Je suis Ana‑Isabel Béchaud
Fondatrice de L'Audace d'Être Toi.
J'accompagne celles et ceux qui ressentent qu'ils se sont peu à peu éloignés d'eux-mêmes et qui souhaitent retrouver une vie plus libre, plus authentique et plus fidèle à ce qu'ils sont profondément.
Mon parcours
Pendant plus de 30 ans, j'ai travaillé au sein de la Direction Générale d'une entreprise — on me surnommait même l'anti-stress de mes employeurs.
J'étais aussi élue du personnel — un rôle qui m'a mise aux premières loges pour voir des salariés se sur-adapter au fil des plans sociaux, jusqu'à l'épuisement. Sans le savoir, ce sont là mes premiers accompagnements. Et à force de vivre cette détresse à leurs côtés, je me suis moi-même retrouvée au bord du burn-out : nuits blanches, mauvaises habitudes.
C'est en rencontrant ma propre coach que j'ai trouvé le chemin pour surmonter mes blocages.
C'est cette expérience qui a fait naître ma vocation.
J'ai toujours été celle à qui l'on se confie
Depuis aussi loin que je me souvienne, les personnes sont venues naturellement me parler de leurs questionnements, de leurs doutes et des choix qu'elles avaient à faire.
Sur les bancs de l'université déjà, certaines se confiaient spontanément à moi. Plus tard, ce furent des collègues, des managers, des proches, puis des clients.
Bien avant d'avoir des outils, des certifications ou une activité de coaching, il y avait déjà cette capacité d'écoute et cette présence que l'on me reconnaît encore aujourd'hui.
C'est sans doute là qu'est née ma vocation.
Pourquoi j'ai créé L'Audace d'Être Toi
Au fil des années, j'ai observé un phénomène récurrent.
Beaucoup de personnes mènent une vie qui fonctionne.
Elles ont un métier, une famille, des responsabilités, des projets.
Pourtant, quelque chose en elles aspire à davantage de liberté, de sens et d'authenticité.
Elles ne cherchent pas forcément à changer de vie.
Elles cherchent avant tout à retrouver le lien avec elles-mêmes.
C'est de cette conviction qu'est née L'Audace d'Être Toi.
Une invitation à revenir à soi, à faire des choix plus conscients et à construire une vie plus fidèle à ce qui nous anime profondément.
Mes valeurs
✨ Liberté
✨ Authenticité
✨ Respect
✨ Bienveillance
✨ Responsabilité
La liberté est ma valeur principale.
Non pas la liberté de tout quitter.
Mais la liberté de choisir en conscience une vie qui nous ressemble davantage.
Et aujourd'hui...
Aujourd'hui, à travers L'Audace d'Être Toi, j'accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver davantage de clarté, de cohérence et de liberté dans leur vie.
Mon approche ne consiste pas à te dire qui tu dois être.
Elle t'invite à retrouver qui tu es déjà.
Parce qu'il n'est jamais trop tard pour revenir à soi.
