Guide offert
Sortir de son Pliage

Tu ne manques pas de courage.

Tu t'adaptes peut-être trop.

Guide PDF (11 pages) · 5 clés, 5 exercices d'observation. Offert.

Recevoir mon guide

Ce guide est pour toi si…

  • tu dis oui alors que tu penses non ;
  • tu sais ce que les autres attendent de toi, moins ce que tu veux ;
  • tu fais bien les choses, et tu t'épuises à les faire bien ;
  • tu as l'impression d'avoir oublié ta forme d'origine.

Ce que tu vas voir

  • Où tu te plies, sans même t'en rendre compte.
  • Ce que ton corps dit, avant que tu ne le fasses taire.
  • Ce que ce pliage te coûte, discrètement, chaque jour.
  • Ce que tu tais depuis longtemps.
  • Ce que ce serait de t'en déplier, un tout petit peu.
Ana Isabel Béchaud

Je me suis moi aussi pliée pendant 35 ans en entreprise.

J'étais engagée, responsable, adaptable. Je rentrais à 22h30 et je trouvais ça normal.

Aujourd'hui, j'accompagne celles et ceux qui s'ajustent trop. Je connais ce chemin : je l'ai fait avant eux.

Ana Isabel Béchaud · Coach professionnelle certifiée RNCP

Ce que tu reçois

  • Le guide Sortir de son pliage — PDF, 11 pages
  • 5 clés d'observation, avec un petit exercice pour chacune
L'AUDACE D'ÊTRE TOI